1/24 練習

名城　1.3x12周 (15.6キロ)  ビルトアップジョック  65分03   avg.4分10/キロ

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1/21 練習

庄内緑地　20.7キロジョック　2時間14分41  avg.6分30/キロ

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1/20 練習

名城　40キロPR 

40キロ　2時間44分21秒　　avg.4'07/キロ

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1/17 練習

名城　1.3x12周 (15.6キロ)  ビルトアップジョック  66分39   avg.4分16/キロ

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1/14 練習

大高緑地　181分ジョック　　28.5キロ

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1/13 練習

名城　30キロPR 

30キロ　1時間58分36秒　　avg.3'58/キロ

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1/10 練習

名城　1.3x12周 (15.6キロ)  ビルトアップジョック  64分27   avg.4分08/キロ

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1/6 練習

本城　30キロPR   ＋　　10キロPR

30キロ　2時間04分05秒　　avg.4'08/キロ
10キロ   47分25秒             avg.4'44/キロ

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5/2 練習

頓田　自転車　31キロ　2時間32分

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4/16 練習

名城　4.7キロジョック　31分

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4/9 練習

庄内緑地　芝　3キロジョック　22分　avg. 7分18/キロ

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4/8 練習

名城　30キロ　ビルドアップジョック　2時間21分46  avg.4分44/キロ

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4/5 練習

名城　1.3×12周(15.6キロ)　ビルドアップジョック　77分33  avg.4分58/キロ

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4/2 練習

庄内緑地　　150分ジョック　22.5キロ　avg.6分40/キロ

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4/1 練習

名城　20キロジョック　1時間45分52秒　avg.5分18/キロ

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